Autor: Angel Maniak

Trabajo de glúteo, HipThrust, GHD y Mule

El trabajo de glúteos es esencial para lograr una buena forma física y mejorar la funcionalidad del cuerpo. Sin embargo, muchas veces nos enfocamos en ejercicios tradicionales como las sentadillas y las extensiones de piernas, y nos olvidamos de otros ejercicios importantes que pueden ayudarnos a fortalecer y tonificar los glúteos. Es por eso que, […] Leer más...

Kettlebells de competición

Por qué las nuestras son las mejores del mercado? Vaya título, no? ‘que sobrados los de Maniak estos…’ estarás pensando. Bueno, vamos a exponer por qué realmente la mejor elección que puedes realizar a la hora de comprar tus kettlebells va a ser Maniak: Kettlebells de fundición huecas en una sola pieza. Empecemos por el […] Leer más...

Barra de dominadas casera

El entrenamiento con barra de dominadas  es de los más completos para trabajar los músculos de la espalda. Muchas son las personas que, por este motivo, deciden comprar una barra de dominadas y colocarla en la pared de casa. Pero esto no siempre es tan sencillo como parece, ya que al hacer dominadas en la […] Leer más...

Bumpers – Discos de Caucho

Qué son? Un disco Bumper de caucho es un disco que está pensado para un uso en CrossFit® o Halterofilia, ya que en estos deportes es vital que el atleta pueda dejar caer la barra al suelo. Por construcción, pueden tener diferentes propiedades, densidades y características que hacen más indicado un tipo u otro dependiendo […] Leer más...

Cuál es la mejor barra?

Aún no tienes claro cuál es tu barra ideal? Aquí vamos a intentar ayudarte a elegir tu barra de entrenamiento para Crosstraining, halterofilia, powerlifting o musculación. Bueno! Como habéis podido comprobar, intentamos ofrecer el más amplio catálogo de barras para que tengáis opciones, pero muchas veces más opciones complica la elección. Para qué la voy […] Leer más...

Nueva WEB!!!!

Por fin tenemos online la nueva web. Con ella vamos a poder proporcionaros una mejor atencion y servicio. Mas información de los productos, mas opciones de pago, y muchas gestiones que podras realizar a traves de ella. Por favor, dadnos cuartelillo. Si veis algun fallo avisadnos. Gracias!! Leer más...